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注意!Baby辅食中不能加这些

来源:兰州仁和医院 在线服务 | 预约挂号

     等到宝宝大一些,妈妈们就要添加一些辅食,而为了他们的身体健康,就一定花了很多心思准备。妈妈可能不知道,有些食物宝宝吃了可能会危害健康。今天就跟随小编来看看,宝宝不能吃那些东西吧。

     1.宝宝辅食不能加糖

     日常生活中,很多食物都自带甜味,因此宝宝的辅食无需再加糖。辅食只需添加天然的瓜果蔬菜,就能让宝宝的味蕾感知不同的味道了。另外不同颜色的辅食能对宝宝产生视觉刺激,让宝宝更喜欢吃辅食。

     2.宝宝辅食不能加盐

     宝宝能从母乳或奶粉中摄取足够的钠元素,保证生长发育的需要。如果宝宝的辅食中含有盐分,会加重宝宝的肾脏的负担,甚至有可能导致宝宝脱水。所以宝宝一岁前,别在辅食中放盐。

     3.宝宝不能喝鲜榨果汁

     果汁很甜宝宝喝多了会蛀牙,而且宝宝习惯了喝果汁,就很难再喝白开水了。另外,水果含有纤维能促进消化,但水果被榨成果汁后纤维就会被破坏,不利于宝宝消化。

     4.一岁前不能吃蜂蜜

     蜂蜜在制造过程中,有可能被肉毒杆菌污染。宝宝免疫力差,肉毒杆菌进入体内会大量繁殖,引起肉毒杆菌性食物中毒。所以,宝宝在一岁前最好别吃蜂蜜。

     5.一岁前不能吃酱油

     不少妈妈会购买“儿童酱油”给宝宝的辅食调味,但这种做法是不可取的。儿童酱油的成分跟成人酱油的成分是一样的,都含有盐分,给宝宝吃过多的盐和给宝宝吃过多的酱油,危害是一样的。

     6.三岁前不能吃坚果

     很多妈妈觉得把坚果捣碎就可以给宝宝吃。但认为,宝宝的气管和支气管都很狭窄,无论坚果是什么形态大小,都容易被卡住。因此,坚果宝宝还是不吃为好。

     7.别给宝宝吃巧克力

     市场上销售的巧克力大多是由“代可可脂”制成的。代可可脂含有反式脂肪酸,宝宝吃多了会影响身体健康。巧克力含有可可碱,它能促进神经兴奋,如果宝宝在睡前吃了巧克力,会导致入睡困难或半夜哭闹。

     8.宝宝不能吃“大人饭”

     宝宝和大人一起吃饭,有时候大人会给宝宝尝尝鲜,喂给他一些菜汤或米汤,其实,这种做法是错误的。一是米汤营养价值很低,宝宝喝了会占满小胃,不利于其他营养消化吸收;二是大人的食物中含盐量大,会加重宝宝身体负担。

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