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这3类食品,请少进孩子的嘴

来源:兰州仁和医院 在线服务 | 预约挂号
  随着孩子的成长,家长会给他们准备很多营养丰富的食物。然而有些食物宝宝是不能多吃的,我们做家长的一定要注意,否则会对宝宝产生不好的影响,这关系到孩子的生长发育。下面这几种食物就不能给宝宝吃哦!
  1.笋子
  美味的笋子常常被作为家常菜,但是笋子对于孩子是没有利反而有害的。笋子是我们所称的“发物”,它会引起宝宝皮肤过敏和一些消化道疾病,造成宝宝的不适。
  此外,笋子还会影响孩子的钙,锌吸收。,因为笋子中难溶的草酸会和人体中的草酸钙结合,使孩子无法吸收钙、锌等微量元素,影响到孩子的生长发育。
  2.过多的蛋类
  我们一般认为蛋类含有丰富的营养成份,对孩子都起到促进生长发育的作用,但是如果过多的食用这些蛋类,也会让这些营养成份变成了负担。
  认为,12-18月的宝宝每天最多只能吃一个蛋黄,不建议宝宝吃蛋白。而18-24个月的宝宝可以每隔一天吃一只全蛋,等年龄再大些后,才可以让孩子每天吃两个全蛋。
  如果在宝宝的粪便中有发现没有消化的东西,那么证明孩子的消化功能可能不太好,这样的宝宝建议将蛋黄加入其他食物中一起烹制喂食;如果宝宝正在出疹子或者患有湿疹,也不建议吃蛋类,以免宝宝的肠胃负担过重。
  3.功能性饮品
  随着生活质量的提高,现在人们总爱喝一些口味好还有着丰富维生素矿物质的饮料,天气渐渐热了,这些饮料越来越畅销,但是这种饮料中真的有孩子们需要的营养成分么?
  这些功能性饮料一般就是添加了一些电解质和维生素,和人体体液非常相似,可以很快的补充人体所消耗的能量。但是虽然这种饮料有保健功能,但是无法提供孩子所需要的的营养,所以不要将其作为孩子补充能量和营养的饮品。

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