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注意!这些奶爸妈千万别买

来源:兰州仁和医院 在线服务 | 预约挂号

     奶制品含有大量营养素,是BB发育的必需品,所以说等到宝宝一岁后,爸爸妈妈们都会给他们喝奶。但很多爸妈对奶制品的不是很了解,不知道如何给宝宝选择。今天小编就来说说如何给宝宝挑选奶制品。

     一、这些奶,宝宝最好别喝

     1.常温酸牛奶

     很多爸爸妈妈不清楚常温酸奶和冷藏酸奶的区别,下面听小编来说一说。常温酸奶是经过巴氏杀菌法处理过的酸奶,在生产过程中乳酸菌都被消灭了。因此常温酸奶不含乳酸菌但含有大量糖分,不适合宝宝饮用。,因为不含乳酸菌,宝宝喝了也起不到调节肠道功能的作用。

     2.乳酸菌饮料

     “乳味饮料”和“活性乳酸菌饮料”和真正的酸奶区别很大,营养价值也没有酸奶高,爸爸妈妈千万别被广告欺骗了。这些饮料真正的成分就是水和其他添加剂的混合物。

     3.儿童奶

     儿童奶的主要成分是调制乳,其中含有很多种添加剂,口味很受宝宝喜爱。宝宝喝了这种奶会增加肾脏负担,不利于身体健康。主要成分是调制乳的奶制品还有:核桃牛奶、红枣牛奶等等,爸爸妈妈最好别要购买这些儿童奶给宝宝喝。

     4.复原乳

     复原乳的实质就是“还原奶”和“还原乳”。它是把宝宝小时候吃的奶粉还原成液体状态,重新包装后出售。在还原的过程中要经过高温处理,其中的营养物质已经流失了很多,宝宝喝这样的奶制品作用并不大。

     5.高钙奶

     有些父母看见高钙奶就认为能给宝宝补钙,就下手购买了。其实,高钙奶中所含的钙是碳酸钙,碳酸钙宝宝吸收率很差,很难达到良好的补钙效果。父母买高钙奶其实是在花冤枉钱。

     二、奶瓶制品挑选秘诀:看配料表

     宝宝除了喝纯牛奶和奶粉外,适合宝宝饮用的奶制品就是酸奶了。那么,爸妈该怎么给宝宝购买合适的酸奶呢?小编来告诉大家一个秘诀,那就是:看配料表!

     看配料表是最方便也是最快捷的挑选方法。爸爸妈妈可以仔细看看配料表中的成分,如果酸奶中只含有牛奶和乳酸菌(不同厂家会添加不同的乳酸菌),那就说明这款酸奶是适合宝宝饮用的好酸奶!当然,酸奶中加入一些浓缩蛋白和糖也是可以的。

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